¿Cómo cuidar la salud auditiva de tus hijos con hábitos diarios?

Hábitos diarios para cuidar la salud auditiva de tus hijos

La audición es uno de los sentidos más importantes para el desarrollo infantil. De ella dependen el aprendizaje del lenguaje, la comunicación emocional y la seguridad del niño en su entorno.

Adoptar una rutina de cuidado preventivo no requiere grandes cambios, sino pequeños ajustes en los hábitos diarios de la familia. A continuación, te compartimos algunos consejos clave para proteger la salud auditiva de los más pequeños.

Tecnología y volumen bajo control

Con el uso creciente de pantallas y dispositivos móviles, el riesgo de daño auditivo por exposición al ruido ha aumentado. Por ello, se recomienda establecer pausas durante el día y, en aquellos casos de niños que utilizan audífonos para juegos, optar por auriculares sobre la oreja en lugar de los de inserción, ya que estos últimos concentran el sonido de forma más directa sobre el tímpano.

Higiene consciente: adiós a los cotonitos

Existe la creencia de que el cerumen es signo de falta de higiene, cuando en realidad cumple una función protectora frente al polvo y las bacterias. Un hábito saludable es limpiar únicamente la parte externa de la oreja con una toalla fina después del baño.

El uso de cotonitos u objetos punzantes debe evitarse, ya que pueden empujar la cera hacia el fondo del conducto auditivo, provocar tapones o incluso generar lesiones en la membrana timpánica.

El secado post baño como prevención

La humedad puede favorecer infecciones como la otitis, especialmente después del baño o en épocas de calor. Para prevenirlas, es importante enseñar a los niños a inclinar la cabeza hacia ambos lados para facilitar la salida del agua y secar suavemente la entrada del oído.

Un oído seco es un oído menos propenso a inflamaciones dolorosas.

Un entorno libre de humos y ruidos extremos

Pocos padres saben que el humo del tabaco está estrechamente relacionado con las infecciones de oído en niños, ya que irrita la trompa de Eustaquio. Mantener un hogar libre de humo y reducir la exposición a ruidos intensos ayuda a crear un entorno auditivo saludable.

En situaciones de alto nivel sonoro, como ferias o fuegos artificiales, el uso de protectores auditivos infantiles es una medida de prevención muy efectiva.

Observación y señales de alerta

Finalmente, el mejor hábito es la observación. Si el niño pide que le repitan las cosas, no responde a sonidos suaves o sube excesivamente el volumen de la televisión, podría tratarse de una señal de alerta.

Ante cualquier duda o si presenta dolor recurrente, la consulta con un pediatra o un otorrinolaringólogo debe ser prioritaria. En Audikids, la salud auditiva de tus hijos es primordial. Te invitamos a visitar nuestro centro en Apoquindo o a agendar una prueba gratuita para recibir la orientación de nuestros especialistas y obtener más información.

Fuente:
https://www.otorrinopediatria.com.mx/10-consejos-esenciales-para-cuidar-el-oido-de-tus-hijos-y-proteger-su-audicion/#:~:text=La%20humedad%20retenida%20en%20el%20conducto%20auditivo,cada%20lado%20para%20que%20salga%20el%20agua.